Hemi

Λειτουργικά Νευρολογικά Συμπτώματα

Worry / Panic

Άγχος και πανικός είναι συχνά ευρήματα σε ασθενείς με λειτουργικά και διασχιστικά  νευρολογικά συμπτώματα. Ωστόσο, πολλοί ασθενείς με λειτουργικά και δισχιστικά νευρολογικά συμπτώματα δεν είναι ανήσυχοι ή καταθλιπτικοί.

 

Το άγχος και ο πανικός είναι επίσης πολύ συχνά στην επιληψία και σε άλλες νευρολογικές παθήσεις.

 

Αυτή η ιστοσελίδα δεν αποσκοπεί στη λεπτομερή ανάλυση αυτών των συμπτωμάτων.Μπορείτε να επισκεφτείτε ορισμένους συνδέσμους που παρέχονται παρακάτω για περισσότερες πληροφορίες.

 

Αξίζει παρ’όλα αυτά να σημειωθούν λίγα πράγματα όσον αφορά τα λειτουργικά συμπτώματα:

 

• Εάν έχετε άγχος ή κρίσεις πανικού, δεν σημαίνει ότι είναι η αιτία των συμπτωμάτων σας. Μπορεί να αισθάνεστε ευάλωτοι όταν οι γιατροί ή οι άλλοι σας ρωτούν πώς αισθάνεστε, αλλά ένας καλός γιατρός θα πρέπει πάντα να κάνει αυτή την ερώτητηση, ανεξάρτητα από τη διάγνωσή σας. Για παράδειγμα, οι ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να υποφέρουν από άγχος και κατάθλιψη με αποτέλεσμα η ποιότητα ζωής τους να μην είναι τόσο καλή όσο θα έπρεπε. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό να κάνουμε κάτι για να την βελτιώσουμε. Ανάλογες είναι  και οι καταστάσεις με λειτουργικά συμπτώματα.

 

• Το να παραδέχεστε ότι έχετε άγχος ή κρίσεις πανικού δεν σημαίνει ότι είστε «ψυχικά άρρωστοι» ή «αδύναμοι»  ή οτιδήποτε άλλο από αυτά που πολλοί άνθρωποι (ίσως ακόμα και εσείς) πιστεύουν. Υπάρχει έντονα ο φόβος του κοινωνικού στίγματος για αυτού του είδους τα προβλήματα και δεν είναι πάντα εύκολο να το αντιμετωπίσουμε. Βλέπετε «Όλα στο μυαλό» για περισσότερες πληροφορίες  σχετικά με αυτό.

 

• Η συνηθέστερη αιτία άγχους και ανησυχίας σε ασθενείς με λειτουργικά συμπτώματα είναι τα ίδια τα συμπτώματα: «Πού οφείλονται; Γιατί δεν με πιστεύει κανείς; Μήπως έχω τρελαθεί; Θα μείνω ανάπηρος στο μέλλον;»  

 

Πολλοί ασθενείς δεν συνειδητοποιούν τι συνιστά τη διάγνωση της κατάθλιψης .Παρακάτω μπορείτε να δείτε  τα ευρέως χρησιμοποιούμενα κριτήρια για τη διάγνωση αυτών των καταστάσεων από την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία.

 

Τα παραθέτουμε σε αυτό το σημείο ώστε να ρίξετε μια ματιά στα συμπτώματα και να αποφασίσετε οι ίδιοι εάν αξίζει να το διερευνήσετε.

 

 

 

ΓΕΝΙΚΕΥΜΕΝΟ ΑΓΧΟΣ

 

Α. Τουλάχιστον 6 μήνες "υπερβολικού άγχους και ανησυχίας" για μια ποικιλία γεγονότων και καταστάσεων. Γενικά, το "υπερβολικό" μπορεί να ερμηνευθεί ως περισσότερο από ό, τι θα αναμενόταν για μια συγκεκριμένη κατάσταση ή γεγονός. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν για ορισμένα πράγματα, αλλά η ένταση του άγχους συνήθως αντιστοιχεί στην εκάστοτε κατάσταση.

 

Β. Υπάρχει σημαντική δυσκολία στον έλεγχο του άγχους και της ανησυχίας. Αν το άτομο δυσκολεύεται πραγματικά να ανακτήσει τον έλεγχο, να χαλαρώσει ή να αντιμετωπίσει το άγχος και την ανησυχία, τότε αυτή είναι η απαίτηση.

 

Γ. Η παρουσία τριών ή περισσοτέρων από τα ακόλουθα συμπτώματα τις περισσότερες ημέρες κατά τη διάρκεια των τελευταίων 6 μηνών:

1. Αίσθημα απογοήτευσης,έντασης ή ανησυχίας

2. Εύκολη κόπωση ή εξάντληση

3. Προβλήματα συγκέντρωσης

4. Ευερεθιστότητα

5. Αυξημένη ένταση στους μυς

6. Δυσκολία στον ύπνο

Δ. Τα συμπτώματα δεν είναι μέρος μιας άλλης ψυχικής διαταραχής.

 

Ε. Τα συμπτώματα προκαλούν "κλινικά σημαντική δυσφορία" ή  προβλήματα  στην καθημερινότητα. Το "κλινικά σημαντική"  είναι μια απόφαση που εξαρτάται από την κρίση του θεράποντα ιατρού . Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν πολλά από τα προαναφερθέντα συμπτώματα αλλά να τα αντιμετωπίζουν αρκετά καλά  με αποτέλεσμα να διατηρούν ένα ικανοποιητικό επίπεδο λειτουργικότητας.

 

ΣΤ. Η κατάσταση δεν οφείλεται σε μια ουσία ή ιατρικό παρέμβαση.

 

 

 

ΚΡΙΣΗ ΠΑΝΙΚΟΥ

 

Μια διακριτή περίοδος έντονου φόβου ή δυσφορίας, όπου τέσσερα (ή περισσότερα) από τα ακόλουθα συμπτώματα εμφανίζονται απότομα και κορυφώνονται μέσα σε 10 λεπτά:

 

1) αίσθημα παλμών ή  επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού

2) εφίδρωση

3) τρέμουλο ή ρίγος

4) αίσθημα δύσπνοιας

5) αίσθημα πνιγμού

6) άλγος στο στήθος ή δυσφορία

7) ναυτία ή κοιλιακή δυσφορία

8) αίσθημα ζάλης, αστάθειας ή λιποθυμίας

9) αποσύνδεση από την πραγματικότητα (συναισθήματα ότι τα πράγματα δεν είναι πραγματικά) ή αποπροσωποποίηση (απόσπαση από τον εαυτό του)

10) φόβος απώλειας του ελέγχου ή τρέλας

11) φόβος  θανάτου

12) παραισθησίες (μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα)

13) ρίγη ή εξάψεις

 

 

 

ΠΑΝΙΚΟΣ

 

Α)  Και το (1) και το  (2)

 

(1) επαναλαμβανόμενες απρόσμενες  κρίσεις πανικού

(2) μετά από τουλάχιστον μία από τις προηγούμενες κρίσεις ακολούθησαν ένα (ή περισσότερα) από τα ακόλουθα σε διάστημα ενός μηνός (ή περισσότερο):

(α) επίμονη ανησυχία σχετικά με  επικείμενες κρίσεις

(β) ανησυχία για τις συνέπειες της κρίσης  (π.χ., απώλεια του ελέγχου, καρδιακή προσβολή, "τρέλα")

(γ) σημαντική αλλαγή στη συμπεριφορά που σχετίζεται με τις κρίσεις

 

Β) Οι κρίσεις πανικού δεν οφείλονται στις άμεσες παρενέργειες  μιας ουσίας (π.χ. μια ναρκωτική ουσία ή ένα φάρμακο) ή μιας γενικής ιατρικής κατάστασης (π.χ. υπερθυρεοειδισμός).

 

Γ) Οι κρίσεις πανικού δεν εξηγούνται καλύτερα από κάποια άλλη ψυχική διαταραχή.

 

 

 

ΑΓΟΡΑΦΟΒΙΑ

 

Α) το άγχος που προκαλείται όταν το άτομο βρίσκεται σε μέρη ή καταστάσεις από όπου η διαφυγή μπορεί να είναι δύσκολη ή νιώθει ότι είναι αδύνατο να λάβει βοήθεια σε περίπτωση που συμβεί μια απρόσμενη κρίση πανικού. Αγοραφοβικοί φόβοι τυπικά εμφανίζονατι σε χαρακτηριστικές καταστάσεις, όπως όταν το άτομο είναι μόνο του έξω από το σπίτι, ανάμεσα σε ένα πλήθος, στέκεται σε μια γραμμή, είναι σε μια γέφυρα  ή ταξιδεύει με λεωφορείο, τρένο ή αυτοκίνητο.

 

Β) Το άτομο αποφεύγει διάφορες καταστάσεις (π.χ., τα ταξίδια είναι πιο περιορισμένα) ή αλλιώς υπομένει με έντονη ανησυχία ή με το άγχος για μια απρόσμενη κρίση πανικού,  ή απαιτεί την παρουσία κάποιου άλλου προσώπου.

 

Γ) Το άγχος ή η τάση αποφυγής δεν εξηγούνται καλύτερα από κάποια άλλη ψυχική διαταραχή.

Self Help for Panic

.. Feeling wound-up, tense, or restless, easily becoming fatigued or worn-out, concentration problems, irritability, significant tension in muscles and difficulty with sleep... are all core features of excessive worry or anxiety...

Self Help for Anxiety

Ανησυχία / Πανικός

...Εάν αισθάνεστε πληγωμένοι ή ανήσυχοι, αν κουράζεστε εύκολα ή έχετε προβλήματα συγκέντρωσης, αν είστε ευερέθιστοι ή νιώθετε μεγάλη ένταση στους μυς σας και έχετε δυσκολίες με τον ύπνο...

όλα αυτά είναι τα βασικά χαρακτηριστικά του υπερβολικού άγχους και ανησυχίας...