Hemi

Λειτουργικά Νευρολογικά Συμπτώματα

Pain

Το άλγος  είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα σε ασθενείς με λειτουργικά νευρολογικά συμπτώματα. Αυτή η ιστοσελίδα δεν έχει ως στόχο τη λεπτομερή ανάλυση όλων των χαρακτηριστικών του άλγους. Παρ 'όλα αυτά, θα πρέπει να τονίσουμε ότι, αν έχετε χρόνιο άλγος  και  ταυτόχρονα έχετε διαγνωσθεί για παράδειγμα με λειτουργική αδυναμία, τότε είναι πολύ πιθανό αυτές οι δύο καταστάσεις να σχετίζονται μεταξύ τους.

 

Οι περισσότεροι άνθρωποι με χρόνιο άλγος  δεν έχουν κάποιο παθολογικό εύρημα στη μαγνητική τομογραφία, που να εξηγεί τα συμπτώματά τους.

 

Το χρόνιο άλγος  μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως ένα λειτουργικό πρόβλημα του νευρικού συστήματος, κάτι το οποίο είναι ιδιαίτερα πολύπλοκο και χρειάζεται αρκετός χρόνος για να κατανοηθεί πλήρως.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Οι τύποι του άλγους

 

Οι πιο κοινοί τύποι του άλγους σε άτομα με λειτουργικά νευρολογικά συμπτώματα είναι οι εξής:

 

1. Οσφυαλγία - συνήθως αισθητή στην περιοχή της μέσης και εξαπλώνεται και στις δύο πλευρές

 

2.  Αυχενικό άλγος -συχνά επίμονο και επιδεινώνεται με την κίνηση

 

3. Διάχυτο μυικό άλγος και άλγος στις αρθρώσεις -μερικές φορές ονομάζεται «ινομυαλγία», ειδικά όταν παρουσιάζεται σε συνδυασμό με κούραση και μη αναζωογονητικό ύπνο.

 

4. Σύμπλοκο Περιοχικό Άλγος -πρόκειται για σύνδρομο όπου το ένα άκρο γίνεται επώδυνο και δύσκολο στη χρήση, συνήθως μετά από ένα μικρό τραυματισμό. Το άκρο αυτό μπορεί μερικές φορές να είναι πρησμένο ή να αλλάζει χρώμα κατά καιρούς. Αδυναμία  παρατηρείται συχνά στο προσβεβλημένο άκρο, η οποία δεν οφείλεται αποκλειστικά στον πόνο και έχει πανομοιότυπα κλινικά χαρακτηριστικά με τη λειτουργική αδυναμία. Ομοίως, λειτουργικά αισθητικά συμπτώματα και λειτουργικές κινητικές διαταραχές μπορεί να συνοδεύουν το σύνδρομο σύμπλοκου περιοχικού άλγους.

 

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το πρόβλημα σε αυτή την ιστοσελίδα. Για να παρακολουθήσετε μια ενδιαφέρουσα επιστημονική συζήτηση σχετικά με το Σύνδρομο Σύμπλοκου Περιοχικού Άλγους από έναν κορυφαίο νευρολόγο εξειδικευμένο στο άλγος,που εργάζονται στο Λονδίνο, κάντε κλικ εδώ (http://pn.bmj.com/cgi/reprint/7/3/145)

 

Υπάρχουν χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τα περισσότερα από αυτά τα είδη άλγους από το "Arthritis and Rheumatism Council".  Εδώ θα βρείτε επίσης ασκήσεις που μπορεί να είναι χρήσιμες για ορισμένα είδη άλγους.

 

 

Αυχένας - Information from Arthritis Research UK or NHS choices

 

Ράχη- Information from Arthritis Research UK or NHS choices

 

 

Ινομυαλγία -Fibromyalgia at NHS Choices or

Information Booklet from Arthritis Research Council (1.2Mb Pdf download)

 

 

 

Ο φαύλος κύκλος του άλγους

 

Ένα άλλο κοινό σημείο στη διαχείριση του χρόνιου άλγους με τη διαχείριση ορισμένων λειτουργικών συμπτωμάτων είναι ο τρόπος με τον οποίο δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος,ο οποίος δυσχαιρένει το ήδη υπάρχον πρόβλημα. Για παράδειγμα, αν πέσετε και χτυπήσετε την πλάτη σας, μπορεί να δυσκολεύεστε να κινηθείτε για μια-δυο ημέρες, διότι πονάει η πλάτη σας. Μετά από αυτό το σημείο όμως, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να κινείστε αργά και σταδιακά. Αρχικά θα είναι επώδυνο, αλλά όσο περισσότερο το κάνετε, τόσο λιγότερο επώδυνο θα είναι.

 

Αυτό που περιπλέκει μερικές φορές τα πράγματα είναι ότι ορισμένοι άνθρωποι ανησυχούν μήπως αυτός το άλγος οφείλεται σε κάποια σοβαρή βλάβη. Έχοντας αυτό κατά νου λοιπόν, είναι απρόθυμοι να κινηθούν και ερμηνεύουν το άλγος  ως απόδειξη ότι έχουν υποστεί κάποια σοβαρή βλάβη και γι'αυτό πρέπει να κινούνται όσο το δυνατόν λιγότερο. Τελικά όμως αυτή η προσέγγιση οδηγεί σε όλο και περισσότερη ακινησία και περισσότερο άλγος. Το απέναντι σχήμα απεικονίζει αυτό το φαύλο κύκλο.

 

 

 

Μπορείτε να ρίξετε μια ματια στο 'The Pain Toolkit' του Pete Moore, ο οποίος έχει ο ίδιος επίμονο άλγος, και του Dr Frances Cole, GP and ειδικός στην Αποκατάσταση του Άλγους στο Yorkshire UK.

 

Το εγχειρίδιο αυτό και η ιστοσελίδα περιγράφουν 12 "εργαλεία" σημαντικά για να μάθετε να ανέχεστε και να ξεπερνάτε το επίμονο άλγος.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Πηγές στο διαδίκτυο για ασθενείς με Άλγος

 

BackCare                                                                       www.backcare.org.uk

British Pain Society                                                        www.britishpainsociety.org

Pain Association Scotland                                              www.painassociation.com

Pain Concern                                                                 www.painconcern.org.uk

Pain Relief Foundation                                                   www.painrelieffoundation.org.uk

Pelvic Pain Support Network                                          www.pelvicpain.org.uk

 

 

 

Πηγές στο διαδίκτυο για Επαγγελματίες Υγείας σχετικά με το Χρόνιο Άλγος:

 

British Pain Society Map of Medicine                  http://bps.mapofmedicine.com/evidence/bps/index.html

 

 

 

 

 

backpain

Vicious Circles of Pain -

taken from the ARC booklet on Back Pain

BOOKLET DOWNLOAD

Pain Toolkit Pain Toolkit Pain Toolkit

Κατανοείστε το  χρόνιο άλγος  σε 5 λεπτά!

 

Πρόκειται πραγματικά για ένα εξαιρετικό βίντεο, το οποίο εισάγει σημαντικές ιδέες για το χρόνιο άλγος.

 

Δημιουργήθηκε από το GP Access και το Hunter Integrated Pain Service, Νέα Νότια Ουαλία, Αυστραλία

Άλγος

Link button